我是医生,维生素C最后的代谢物是由尿液排出。这是正常的,很多人在尿常规中都有这个结果
如果尿中的维生素C的浓度过高时,可让尿液中酸碱度降低,防止细菌孳生,所以有避免尿道感染的作用。 草酸是维生素C的其中一个代谢产物,它的排出量因人而异,平均一天有16-64MG的草酸由尿中排出。一般人担心 过多的草酸会造成结石,其实身体中草酸的含量,除一部分由维生素C代谢而来外,其余大部分是直接从食物中摄取,或是由氨基酸类食物代谢所产生。 由实验得知,即便是摄取高量的维生素C,尿中草酸量并不会因此而增加,因此无须担心维生素C带来结石的问题。 维生素C经由肾脏排泄,所以肾脏具有调节维生素C排泄率的功能。当组织中维生素C达饱和量时,排泄量会增多;当组织含量不足时,排泄量则减少。
人体中维生素C的存量
于16都是可以的,比重和ph表示你尿的特性,没有指导意义。一横杠,那很好啊,那代表该项为无,相当正常的,如果不正常的话就有数值了,那就麻烦了~记得哈,有+号是不正常的表现,横杠最完美。希望你继续保持健康体魄,也希望你对我的答案满意!!!