你得制定目标之后,接着制定以下你的实现目标的具体措施,分解到每一天甚至每个小时,列一张运行大表,之后没完成一个,画一个勾,完成一部分就奖励自己一下,放松一下。随后在进行新的任务,新的完成,新的奖励,以此类推,逐渐培养对目标的执着和兴趣,你会得到很多。只要坚持完成第一个目标,你就会挡不住自己完成以后的目标了。
仅供参考,一点建议。
我也一样,我们要有一个可以激励我们向这个目标前进的动力,例如不让父母伤心或完成就可以得到的奖励或不让别人看贬的自尊心…有了这些可以增强毅力,还有目标不能太长远而是将它分成几个部分去完成,让自感到轻松也可以快一点完成不会没有耐心,加油吧
要培养自己的恒心,你只要想着:神马都是浮云,目标才是永恒!
一切看兴趣,既然你不喜欢学习,就换学点其它感兴趣地东西…别说你对什么都不高兴,那你地生命确实没有意义…
有很多有趣地东西可以学习地…
分类管理 坚持人生理念
字虽短
用处很大