跑步为什么刚开始肺疼以后就不疼了

2025-03-19 09:38:00
推荐回答(2个)
回答1:

时间长了未锻炼,身体不适应,还有刚开始你选择的强度有点大,应该循序渐进,这样你的身体反应就没有那么疼了。很快就能适应了,一个星期左右疼痛就减轻了。

回答2:

都这样的