心态很重要 在有限的时间发挥自己真实水平 真的有难度 所以我们班那年一大批都是因为心态没调整好 结过不甘心 复读的有二十多 平时可以运动下 该放松时放松 生活学习有规律点 不用担心的 到位就行 人生长得狠
你不用考虑太多,考前应该尽量的放松..比如打打CF，玩玩极品飞车！
心态的好坏，可用考试焦虑量表来评估，如果其焦虑水平正常，提示心态仍在正常范围，如达到异常水平，可请心理医生协助分析与调整。
