你是乱吃东西，特别是香东西或者炒饭之类的食物吃多了。这是肝脏不能正常排毒引起的，如果你能正常吃饭，不要吃零食。意思就是食品毒素尽量的少，加强运动才会好了。
按照你的症状描述，可能是因为内分泌失调引起的痘痘的，可以去看一下中医，用中药来调理一下内分泌的。你的月经正常吗？有什么问题可以咨询我，祝你健康！
去看中医吧，让中医给你针对性地配药。我蛮多同学都是这么治好的
他们都回答了…我同学也是中医针灸的。比你厉害都是针灸好的…同学的是长脸上呢
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