首页
230问答网
>
用单杠如何能练臂力或肌肉？
用单杠如何能练臂力或肌肉？
2024-12-24 20:01:56
推荐回答（2个）
回答1：
引体向上，就是用手抓住上面横梁，正反都行，努力使头部高过横梁，注意不要操之过急，要循序渐进。
回答2：
7
相关问答
最新问答
求《异世邪君》精校版，无乱码，无断章，无错字~
有没有跟我一样想学修车技术的？
我在网上查的我五行缺土,缺金,请大师指点
呢个，请问有没有《重生之蓝幽轩冥》的全本啊？我找了很久了…………呐，如果有就发1473906736@qq.com~~
如何辨别真假iphone se
我的苹果手机登录QQ,QQ游戏,只要是需要密码的都闪退是为什么阿?
请问南京师范大学生命科学院的生物化学与分子专业好考吗？是自主划线吗 还有这个学校排斥二类外省学校的学
9800GTX＋显卡怎么样？
魔兽世界用大脚的进~！！今天刚跟新玩游戏 用大脚进就这样 你们也是么？
别人对你喜欢的人男生大喊大叫说话，他却微笑着面对那个人，下班了我该怎么问候关心他
