首先要明确你要教授学生什么。比如你要叫学生进行跳高，那么你就要从基本的地方抓起，尤其是下肢力量，这个可以让学生进行蛙跳或者是蹲跳起来进行练习；其次，你要对学生的动作做一个教学，主要是学生过杆的动作，你可以采用倾斜杆的方式或者是跳橡皮筋的方式来对学生进行教学，这样学生就可以掌握你所教授的技术动作了，同时利用橡皮筋学生也可以克服恐惧心理。最后就是当学生都将技术动作掌握后你就可以利用比赛的方式来对学生进行考核和技术评定。
首先：你要明确目的。新课改之后要求健康快乐体育，所以你的课不用按本本条条来设计，可以选择一些小学生感兴趣，负荷又不会很大的，例如，偶尔放放风筝，如果是4到5年级的话，还可以去登登山，逛逛公园，就是要让大家感到快乐，又有一定的锻炼价值。但是注意安全是最重要的
先让他们自由活动，在每人发个足球叫他们练习。
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