1.你是什么主板2.你把BIOS下载后,打开里面 一般有个说明文件 教你怎么刷3.很多方法 有的可以在WINDOWS下刷 。有的要进DOS 才能刷 一般里面都带刷写工具4.你最好看清楚 下载说明文件5.不会就别轻易尝试 这东西不是好玩的 一下你的电脑可能刷成砖头