我总是很在意别人说的话,搞得我很累,过得也不幸福压力也很大,也病了抑郁症,我怎么办,怎样才能过的开

2024-12-26 18:28:22
推荐回答(5个)
回答1:

不要太在意别人,为自己生活~你可以一点一点的变化,我觉得你过于在意别人的话,一部分是因为你不够自信,你可以先培养自己的自信心,不用着急看到变化,当你有信心了,你就可以分析别人的话~然后你就可以见见看开了。

回答2:

想开一点吧~其实不需要太在意别人的话,做你自己就好。学会多笑,想一些让你开心的事情,心结自然就打开了~~~

回答3:

我和我的老公结婚两年多了,结婚以前我就知道他有忧郁症(也叫抑郁症),不是很长,看完了。爱他吗?爱,请你慢慢的去爱,你是她的妻子,你的

回答4:

好好爱自己,尊重他人。
多读读书,加油!

回答5:

看开吧。尽量别管他们怎麼说你。。