总胆固醇有些高,要多注意了,不能食用过多高热量的食物,多锻炼身体,要不以后容易患糖尿病和脂肪肝 一类的疾病,多吃新鲜的蔬菜和水果。你这是不是空腹血糖啊? 要是空腹血糖有点高,调理的话,那平时多吃点高纤维的菜,如芹菜等等,最根本的还是要少吃点甜食!是不是现在体重也超了。
你这是不是空腹血糖啊? 要是空腹血糖有点高,调理的话,那平时多吃点高纤维的菜,如芹菜等等,最根本的还是要少吃点甜食!是不是现在体重也超了?
总胆固醇有些高,要多注意了,不能食用过多高热量的食物,多锻炼身体,要不以后容易患糖尿病和脂肪肝 一类的疾病,多吃新鲜的蔬菜和水果