你平常应该是缺少运动,所以你突然剧烈运动会使部分肌肉拉紧,你把这些疼痛部位稍稍用力敲几下,如果感觉越来越痛,那你不用担心,过几天它自己会没掉的。如果过几天没有好,那你不用这个答案选为最佳答案。
高中生物好像解释过,可惜我是不会,不过这不是大事儿,过几天就好了,人人都会出现的状况