跟腱是否跟弹跳力和爆发力有关? 有关的话怎样练?

跟腱是否跟弹跳力和爆发力有关? 能练吗?
2024-11-25 11:48:42
推荐回答(3个)
回答1:

跟腱决定力量传导速度,传导速度越快,则发力越集中
弹速也会越快,但是真正的爆发力输出点团纯在大腿上。
大腿力量决定高度。
跟腱形态是天生的,后天改变不了。
扣篮王格里芬亮乱跟腱就不长,但塌键咐他的高度和弹速都很好。

回答2:

跟腱是否跟弹跳力巧戚扒和爆发力有关? 有关
能练吗? 能
弹仔陪跳力爆发力和速度是离不开的 速度快自然孝昌就猛了

回答3:

有,不能练,天生的