入定的关键,在于不执着。你一心想静，反而静不下来。故有杂念生时，随他就生；杂念去时，就随他去。丹田是要守的，但也不可强守。入定非一日之功，急则不可得了。
若一定要找个便捷的方法，便只有念口决了，如在打坐时随呼吸心中默念：呼、吸、静、松。或念六字真言也可
心中悬明月,眼观鼻,调解呼息,找到意境,就能听见自己的心跳
是一种工夫，先静，久了就定下来了，身体各部位都感觉没有了，象坐在鸡蛋壳里一样美妙。但不要睡觉。根基好的就容易，不好的要练好久
入定是什么？
是睡着了么？
我同意楼上的看法
心静
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