10岁儿童近视眼怎么恢复视力？

儿童近视的本质是眼睛长度在增长，就像孩子的个子在长高一样，所以近视的眼睛就相当于眼球里面的“高个子”，如同个子长高了就不可能再变矮一样，眼睛长度增长了也无法再缩短。因此，孩子一旦发生真性近视，是无法治愈的，只能采取科学的手段矫正。

矫正近视的方法包括框架眼镜和接触镜两大类

框架眼镜又包括普通单光镜和功能性镜片等；

角膜塑形镜是目前延缓近视度数增加的有效方法，采用逆几何设计，佩戴时一定程度上改变角膜形态，从而改变其屈光力，从而达到矫正近视的效果。同时，它能够降低眼轴的增长速度，达到延缓近视加深的效果。

但并不是人人都适合配镜，需要先去正规医疗机构进行检查、验配，医生根据实际情况来进行评估给出适合的方案。

10岁儿童出现近视，主要可通过以下几种方式恢复和调整：
1.应给予眼部的综合检查和散瞳验光，分析儿童近视的类型和近视度数等具体信息。
2.如果是假性近视，建议及时进行视力训练，利用热敷，低浓度阿托品眼药水点眼，眼部针灸等方式，来促进眼肌功能的恢复。如果治疗及时，视力有可能恢复为正常。
3.如果确诊为真性近视，完全恢复的可能性很小，主要通过矫正获得正常视力。10岁的儿童应当佩戴框架眼镜或者角膜接触镜来矫正。成年以后可以考虑手术矫正近视，达到摘除眼镜的目的。

10岁儿童近视眼，平时应该注意用眼，不要看手机，做眼保健操，去医院做修复。