宝宝便秘吃益生菌管用吗？食用安全不？

宝宝便秘吃益生菌有用。益生菌对改善宿主微生态的平衡有益，可提高宿主健康水平和健康状态，可以直接作为食品添加剂来服用，以维持肠道菌群的平衡，预防腹泻和便秘。便秘多由缺少膳食纤维引起，所以要增加食物纤维的摄入量，而益生菌可帮助疏通消化道，保持肠道菌群的平衡；益生菌还可以治疗腹泻，调节肠道微生态的平衡，创造不利于有害病毒和细菌存在的环境，以达到预防在肠黏膜上皮细胞上形成的微生物膜，防止病菌的繁殖，并且消除刺激、减缓肠蠕动。

宝宝出现便秘，吃益生菌是有效果的，益生菌属于有益菌，对治疗腹泻和孩子便秘都有双重调节作用，同时可以配合助消化药来治疗，孩子出现便秘，主要跟家长喂养不当，以及先天性脾胃虚弱有关系，平时应该少量多餐喂养，绝对不要吃太饱，可以顺时针给孩子按摩肚子，或者找个中医大夫给孩子做推拿，逐渐调理和改善一段时间，如果宝宝年龄大一点，可以适当吃一些蔬菜水果。

宝宝便秘症状服用益生菌会有一定的作用和疗效的，只是在个体差异上具体的作用表现不同，有的可以明显的改善便秘的症状，有的使用之后没有任何感觉，小宝宝便秘主要是胃肠道蠕动减弱导致的，应该给孩子选择服用促进胃肠道蠕动的药物，同时多饮水，腹部进行顺时针的按摩，另外应该带孩子做一些户外运动，也可以促进胃肠道的蠕动，在饮食方面多添加点蔬菜水果，出现为较多的是才能有助于改善便秘的症状

婴儿便秘时间久了，其肠道微生态系统平衡紊乱，因此，治疗婴儿便秘用益生菌效果是很好的，但并不是所有的益生菌都适合便秘的婴儿服用，便秘的孩子应该吃以双歧杆菌为主的益生菌，因为这一类益生菌会产生酸性物质，如乳酸等，会使宝宝的肠道偏碱性变成稍偏酸性，肠分泌物会增加、肠蠕动增快，从而达到排便的目的。
另外补充益生菌后，肠道微生态系统完善平衡，消化功能也会增强，宝宝因便秘的消化不良所带来的症状会得到控制。

我觉得挺管用的，我家宝宝也偶尔会便秘，给他吃点妈咪爱益生菌就没事了，这里面所含有的屎肠球菌和枯草杆菌就是益生菌，可以帮助肠道恢复正常的蠕动，还能促进消化吸收功能，所以对治疗便秘很有效果的。。还有不明白的问题，可以直接问我