首先，气虚是引起四肢酸软无力的主要原因。如果人体偶尔出现膝盖酸软无力，可能是各种原因导致的身体血氧供应不足等产生的。比如睡眠太少、营养不良、缺钙等。
其次，心脏功能不全，肾病，甲亢，贫血等疾病也会造成膝盖酸软无力。
再次，如果人体膝关节存在损伤，比如膝关节炎、滑膜炎、肌肉组织损伤，也会造成膝盖酸软无力。
膝盖酸软可以见于缺钙症，由于在平时含钙食物进食较少，容易引起了人体的缺钙症，出现了膝盖酸软，伴有了下肢疲乏，影响了正常的生活。
需适当用些药物如碳酸钙片或高钙片等药物，平时多吃瘦肉、鸡蛋、虾米等食物。
导致晚上睡觉膝盖会酸软的原因有因为膝盖部受寒引起，或是劳欲孤独导致。
意见建议：尽量较少站立时间，减少下肢静脉回流压力，同时可以服用中药通络止痛类，注意下肢保暖，避免寒凉刺激。可以尝试按摩、理疗等治疗措施。
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