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健身增肌,抽烟会影响肌肉生长吗
健身增肌,抽烟会影响肌肉生长吗
2024-12-29 05:02:04
推荐回答（1个）
回答1：
有影响，健身增肌需要大量运动，血液循环加快，吸收能力在健身后几小时内非常强大，烟草毒素会通过肺进入身体，血液循环快会带动毒素走遍全身，不利于肌肉自身修复和生长。
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