疲劳也有可能会是过度劳累所导致的，很多人都有可能会出现这样的情况，尤其是在身体比较劳累的时候想要缓解的话可以好好地睡一觉，晚上睡前的时候使用热水泡脚，这样也可以缓解身体的疲劳。还有就是在腿部以及胳膊出现疲劳的时候，也可以适当的做一下按摩。
睡不够，没有精神，教你四个缓解疲劳的方法。
头部按摩仪真的那么舒适吗？听到价格你可能就不舒适了
身体疲劳能用休息来缓解，心灵上的 精神上的无能为力
