合理安排好自己的时间,学会调节和利用自己的生物钟,这样将会事半功倍的。多注意休息,一定首先要保证休息时间,不搞疲劳战术,优酷多来点运动,比如打篮球,羽毛球等,跑步也好,散步也行,让自己身体好,同时也可以提高学习效率的。
劳逸结合,不想学习的时候可以出去运动一下。但在学习的时候就集中精力,努力的去学习,不要去胡思乱想。想想你学习是为了什么?想想家长们正在不畏艰苦下得干活儿,只是为了供你读书,让你有更好的成就。
首先要先让自己静下来,去选择一个安静的环境学习。培养自己的学习兴趣,兴趣是最好的老师,多读,多写,多看。多多鼓励自己当学会一道题,或者是做对一道题时,又或者记住几个小公式时,都要有一定的成就感,这样才能让自己更有兴趣。
在我坚持不下去的时候,我会想一想,如果我现在不努力学习,我以后就没有好的前程,以后的人生可能就会非常劳累,为我的父母想一想,他们为了我起早贪黑的,不畏劳苦,辛勤工作,为我赚钱,就是为了让我好好学习,将来有一个好的前程,如果我有了好的发展,就可以回报父母,也是完成他们最大的愿望,所以有了这些,就有了继续学习下去的动力。
在我坚持不下去的时候,我会让自己放松一下,从学习的过程当中找到乐趣,就比如说我在学习地理的时候,感觉地理知识特别枯燥乏味,但是我会去看看当地的人文景观,去看一些关于地壳运动的电影记录片,就会让我重拾对学习地理的兴趣。