吸烟有害健康，但是少量抽烟对身体有哪些好处？

陶冶情操

尽早戒烟，早戒早健康

大家都知道吸烟有害健康，那么大家是否知道，少量或适量吸烟，其实对你自己的身体也有一些好处呢？

说出来你可能不信，但吸过烟的人应该都清楚，吸烟可以调解自己烦躁的心情，人在烦躁不安的时候，吸上一支香烟，其实真的能起到镇静安心的作用，毕竟如果心情一直不好，身体也不会好到哪去，所以适度抽烟，还是有些好处的。

长期跑长途或开大车的司机师傅应该都知道，跑长途是一件很苦闷无聊的事，这个时候如果能抽上一支烟，那么这支烟能帮你提提神醒醒脑，缓解一下自己孤独的感觉，也能让自己昏昏欲睡的大脑瞬间苏醒，这样也避免了车祸的发生。当然了，长期吸烟对人体的危害绝对是很大的，笔者建议吸烟的朋友们一定要适度吸烟，切不可长期吸烟，因为那会对身体造成损害。

我知道！老师告诉我们，考试之前记不住知识点了，脑子混沌了，抽根烟能让人精神百倍！

因为咖啡因能让人的大脑产生兴奋，短时间内脑细胞的数量嗖嗖的往上涨，背题？小意思！困了？来，老兄，抽一根精神精神。

同样的，抽烟让脑细胞更加活跃，也会非常容易使人产生依赖，因为过程实在太美好，能不尝试就不要轻易尝试，身体是自己的。

刚刚是实质身体上的好处，还有一个是精神上的好处。

寂寞能让人疯狂，更多的人选择了用抽烟来消耗寂寞打发时间。借酒消愁的人很多，但是往往喝酒和抽烟更配哦，迷恋酒的人，离烟也就不远了。

不说远的，我以前特别讨厌烟，闻见都想吐，后来年纪越大越觉得生活不易，总想找一个烟来消个愁，要不是烟太贵，早就沉沦了，哈哈哈，果然没钱真不行。

海洛因有害健康，但少量吸食能以毒攻毒，减少身体的炎症，这没毛病。