心里面一直有烦恼，要想办法排解掉。心中有了烦恼的时候，看看这些话，心情就会变得好很多。烦恼皆因对外界苛求太多而产生。你爱别人，别人也会给你爱；你去帮别人，别人也会帮你。种下快乐收获幸福，种下怨恨收获痛苦。爱出者爱返，福往者福来。我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。有烦恼就要及时去改掉，不然会变成抑郁症的。
烦恼不会追着你跑，多数都是你自己找烦恼去的。心情是自己的软件，虽然它看不到摸不着，可是对人的情绪影响很大，甚至影响到健康。经常郁郁寡欢，会使人生病的！我建议你想开些，人来世上一回不容易，高兴活着比烦恼过着要好，调整自己吧，让烦恼远离自己！心大了，所有事都是小事！
不知道你是为什么事而烦恼，遇到啥为难的事了，你可以找你好朋友聊聊，也可以出去玩玩，换个心情和环境兴许你可心情就会好一点，世上没有过不去的事情，只有过不去的心情，祝你开心快乐！
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