230问答网 > 怎的提高应变能力，感觉一到重要场合说话就语无伦次，脑子一片空白，不知道该说什么。

怎的提高应变能力，感觉一到重要场合说话就语无伦次，脑子一片空白，不知道该说什么。

2024-12-17 15:38:56

推荐回答（5个）

回答1：

都会紧张的，正常，应变能力也是需要经验累积的：
1、前面准备充足，想想自己可能遇到什么问题。
2、遇到了不知道的也别慌，语速慢点，好好想想，让人觉得你很稳。
3、真不知道就说自己这方面还没了解很深入，不好发表意见之类的。
总之，前期要下苦功夫，多准备点，对着镜子可以练习。遇事莫慌，冷静了再回答，不要急冲冲。

回答2：

想提高自己的应变能力。

首先要打好一个基础，这个基础就是自知之明。

其次要具备两个条件。一是，对发生的人事物有看清楚的能力。二是，对发生的人事物有解决问题的能力。看清是解决的前提，解决是应变的结果。

自知才有带来看清人事物的可能性。所以自知是基础的基础。

回答3：

主要原因是你太紧张了，此时，你应做个深呼吸，平和一下心态，想明白自己要什么？然后再说，千万千万不要着急

回答4：

腹有诗书气自华。
多读些书籍。
多一些交流和沟通。
多一些实践。
这种情况就会消失。
你的能力就会无形中提高。

回答5：

这是太紧张啦，多锻炼一下口才