意识简单的说是我们人类对事物的认知，分浅层和深层的，潜意识甚至能潜移默化的影响人们的行为、生活模式；心境往往是我们在一个环境中产生的，微弱、平静而持久的情绪状态。工作成败、生活条件、健康状况等等,会对心境发生不同程度的影响。一种是认知，一种是情绪状态，两者能互相影响。
