这两种可以的。
橘子不能和什么一起吃：
1、黄瓜：黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，从而使橘子的营养价值降低。
2、鳗鱼：鳗鱼和橘子相克，同食会中毒。
3、蟹：蟹肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。如果同时食用，橘子中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
4、花红：花红和橘子相克，花红、橘子都是性湿热的食物，同食易使人上火。
扩展资料：
1、柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的欢迎。
2、据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸（维生素C）16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量221.9焦耳。
3、橘中的胡萝卜素（维生素A原）含量仅次于杏，比其他水果都高。
参考资料来源：百度百科-橘子
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024