大米 花生 玉米粒 大枣可以放一起熬粥吗

2024-12-16 14:44:12
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这是常见的传统食物,当然可以。
大米与玉米粒熬粥,并且添加花生、大枣、红豆、红薯、莲子、百合、枸杞中的一种或数种,是一种很健康的食品。
在熬之前,玉米、红豆、莲子最好用水泡1-2个小时,以减少熬粥的时间。