可以做豆腐乳汁空心菜。
腐乳通常分为青方、红方、白方三大类。其中,臭豆腐属“青方”。“大块”、“红辣”、“玫瑰”等属“红方”。 “甜辣”、“桂花”、“五香”等属“白方”。
红腐乳装坛后还要加入优质白酒继续沁润,数月后才能开坛享用,是最为传统的一种腐乳。红腐乳的表面呈自然红色,切面为黄白色,口感醇厚,风味独特,除佐餐外常用于烹饪调味品。制造红腐乳的原料除黄豆外还有芋类。其成分亦含有较多的蛋白质,以色正、形状整齐、质地细腻、无异味者为佳品。
扩展资料
腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,可直接消化吸收。又产生了酵母等物质,故能健脾养胃,增进食欲,帮助消化。
腐乳的禁忌与副作用:
腐乳含盐和嘌呤量普遍较高,高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃,以免加重病情。
还有,臭腐乳发酵后,容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白质氧化分解后产生含硫的化合物。如果吃太多的臭腐乳,将对人体产生不良作用,影响身体健康。
参考资料来源:百度百科-豆腐乳
当然可以啦!恭喜你竟然可以只剩下汤,我家每次都是先把汤用完了,剩下一堆豆腐乳。。。
很多菜都用到腐乳汁的味道都会翻倍的好,尤其是做肉,推荐粉蒸肉、东坡肉、粉蒸排骨、乳汁三鲜。菜谱很容易搜到,但每个人的做法不尽相同,所以你找到的菜谱不一定都有用到腐乳汁,但我可以负责人的告诉你,这几种菜都可以放心加,和老抽一起放就可以,用量大约为100ml老抽酱油配一大勺腐乳汁。做一次试试,你能感觉出腐乳的味道,就可以自己根据感觉做创新的更多菜了!!
炖肉啊,很好吃,或者做水晶肘子,因为腐乳的汤本身很咸,所以不用再加很多盐了,酱油也要少放,做出来的菜颜色会比较浅,利于健康
1、吃火锅时调制沾汁也是需要腐乳汤汁的。
2、做红焖五花肉时放进去半杯腐乳汤,同时需要少放盐(腐乳汤很咸),味道很好的。
3、做干肠时放进去(但是需要再加点腐乳)味道也是很好的。
这样既吧腐乳汤汁用掉,又增加了食物的味道。
买一块肥瘦相间的五花肉,煮熟后切块(略小些),下油锅爆炒,然后倒入剩下的豆腐乳酱,再加入其他佐料烧一下,好吃的腐乳肉就做好了。