毫无疑问暴饮暴食啊。关键是看总量的，而不是食品的种类。如果吃零食的人就不爱吃饭了，那吃零食就会瘦，如果吃零食的人依然暴饮暴食那就会更胖。
如果暴饮暴食和吃零嘴的热量是一致的，肯定是一样胖
不能胖很多。起码需要持续一周才能发胖。一两天的不会有太大变化的。
这两种饮食习惯都会叫人发胖的。
光吃零食的人比前者瘦点
