养肝护肝要注意以下几点,饮食合理,注重忌宜肝病饮食疗法目的是保护受损的肝脏,原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。 1.均衡饮食,多吃蔬菜和水果 2.避免吃油腻、辛辣等有刺激性的食物。 3.戒烟戒酒;酒精对肝脏会造成很大的损害。戒酒才可做到养肝护肝。 4.心态平和护肝;心情的好坏会直接影响到肝脏的疏泄功能,平和的心态才有利于肝脏的保健。可以每天喝两杯 “ 诺苷哒 ”,提高患者免疫力和抵抗力,有改善患者肝功能,加快恢复。