不消化？？
那得分情况，如果肠胃功能平时还可以，偶然一次大吃大喝不笑话了。那有些朋友已经给了很好的建议，酵母菌片、山楂丸、健胃消食片、乳酸菌素片，这些都可以，刺激肠胃，增加蠕动和菌群辅助笑话。那以后多注意，健康饮食总暴饮暴食终归不是什么好事。
第二种呢就是肠胃功能一直比较差，总是会不消化胀气。这样的最好就是中医调理下了，可能是脾胃虚。平时也得注意喝粥啊什么的，饮食上以滋补脾胃为佳。
肠胃没什么痛快利索的方法，就是养。接触烟酒辛辣的时候问问自己“胃，你好吗？？”
健胃消食片或者大山楂丸，吗丁啉也可以
吃山楂，或吃开胃片，健胃消食片
饭后吃苹果 水果改善，
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