膝盖赘肉很多 怎么减

2025-01-08 05:51:40
推荐回答(3个)
回答1:

这个问题也困扰我好久
据说有氧减脂减得是全身
运气好的话膝盖上的肉肉也可以减掉
一起努力吧
望采纳~!

回答2:

可以吃点正规的产品去减 然后做做有氧运动

回答3:

跑步阿 和深蹲