呵呵,我也是有点,不过自己自信点就好了😁,每天穿合适自己的衣服,照照镜子,暗示自己很帅气,相信自己就行了,别人能做到,我也能做到,人无完人,做自己就好了!
你缺乏的是勇气吧,想开点,在这种时候,不要管其他,只要尝试几次就好了,我以前和你情况差不多,但我给的只能算是参考。
没什么好害怕的 多微笑 多跟认识的邻居之类的打招呼 慢慢适应人多的地方 选择你感兴趣的话题和别人交流
越是怕越要尝试。先从身边的密友开始,多约朋友出去走走,聊聊天。适当的时候叫他们叫多一点人出来一起玩。慢慢的你就会适应了
你是对自己不自信,别人又不能对你做什么,你何必怕呢,不必自卑,相信你自己