怎么样才能使脸变得饱满？

最快：看哈哈镜 2.每天晚上在洗脸以前，先用毛巾热敷全脸3分钟。水蒸气可以打开毛孔，把所有油脂和灰尘带到肌肤表面上； （2）使用洁面乳，不要用肥皂； （3）在上床前使用晚霜、营养霜或精华液、润肤水； （4）在夜间，卧房里最好放1台空气润湿机； （5）眼部卸妆的时候，由外眼角向鼻子方向擦拭，但脸部卸妆时，必须由下向上擦； （6）每天至少喝6杯水，身体需要足够水分，水分足够可以使肌肤保持滋润； （7）睡觉的姿势应该为脸朝上仰卧，不要用枕头； （8）不要抽烟、喝酒。 4、适当的进行简易的脸部按摩 （1） 额头按摩：用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴； （2） 眼睛四周按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，围绕眼眶作5、6圈的按摩； （3） 鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边； （4） 面颊按摩：分3处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴，都以打圆圈方式仔细按摩
请采纳。

脸瘦的顾客多是由于面部皮下脂肪较少，从而使面部骨骼比较明显。所以脸瘦的人会容易显衰老、面部不够饱满、圆润。对于这类顾客，建议通过自体脂肪移植的办法，将腹部和大腿的脂肪抽取出来，形成颗粒脂肪，注射移植到面部需要的部位，这样就可以解决脸瘦的外观。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。如果在南宁的话，可以了解一下南宁 美丽 焦点

糖类等高油脂。
采用均衡饮食及渐进式的增加食量，并可能带来慢性疾病危及健康，会破坏食欲、果酱，曼兰迪也是比较简单的方法，不用破坏食欲。
如果只是打算肥脸的话：多食用奶油或其它食用油这个只能平常注意和配合曼兰迪来改变了的
饮食，但长期或过量食用。
脸瘦看起来就很显老，还记得人垂死的时候，脸就很瘦的，想让脸变胖点也不难，所以不用担心，要对自己有信心才行。
以食指、中指放在颧骨下搭配 曼兰笛 做环式按摩，每组16次，做三组。这样不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
每次洗完脸就做，一定要坚持，不能半途而废的，否则会适得其反的。

想让脸部变的饱满的话 试试下面的方法：
1、磕瓜子！瓜子很锻炼脸部肌肉，而且含脂类高，经常吃，长时间的吃，脸就会胖的！！！
2、还有饮食上不要挑食，不要吃辛辣食物，不要吸烟喝酒。多吃一些有营养的食物，多吃水果，蔬菜等。多吃含淀粉的东西，多吃肉食。
3、在健康饮食的基础上多锻炼，做俯卧撑，跑步都是可以的。俯卧撑对锻炼胸肌、手臂和腰部都很有效，可以让身体更强壮。
4、对脸部还可以通过按摩脸颊丰脸：每天晚上洁肤以后，让血液加快循环，按摩脸颊并搭配曼兰迪，按摩5-10分钟吸收！可以达到让脸部变圆润的效果。叩齿运动也可以丰脸。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。可丰满脸颊肌肉。

单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：
（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。