这种情况称为嗳气，可见于胃炎、肠炎、溃疡、食管炎、胃癌、肝炎、胰腺炎等情况。是胃肠道功能紊乱气体上反，可以锻炼身体，活动后减轻。也可以服用促进胃肠道动力的药物，如吗丁啉。年龄较大的，需要做个胃镜确诊。
在生活上需要注意：戒烟，戒酒，饮食要规律，营养均衡，清淡饮食，细嚼慢咽，七八成饱就可以了，避免辛辣刺激性的食物，避免碳酸饮料，避免过酸、过甜的食物，忌浓茶、咖啡，避免刺激胃肠道的药物。经常锻炼身体，根据自己年龄选择有氧运动，慢跑，快走，骑车，游泳等。保持心情舒畅，遇上事情不着急，不生气。如果吸烟一定要戒掉。
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