我梦见了2012世界末日，帮忙解下梦！

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

这个问题真的没有什么确切地答案令每个人信服。我来说一下我所知道的吧！玛雅传说我也不说什么了，网上搜下一大串。我有一个朋友是基督教的，早在电影2012播出之前，我和他就曾经聊过这。他给我说《圣经》里是指6000年是一个轮回周期，而我们的21世纪的现在就是6000年末期了，至于具体哪一天，《圣经》里没有提及。当时的世界，任你潜入海底，飞向天空，都躲不过这次浩劫。但不是每个人，也有个别人，可以活下来，那就是受到神庇佑的。（呵呵，别说我迷信哦！）《圣经》里之前所有的预言，全部实现了，只有一个还没有，就是这个“轮回”了。如果很多年后没有所谓的“轮回”，我想“圣经密码”就可以推翻了
现在我来说下自己的感觉吧！很多人有个特点，当不敢或不愿意面对一些事情时，总是给自己找个冠冕堂皇的理由来安慰和鼓励自己。还挺可爱的，因为只有这样了，才有所谓的希望。现在呢！我也来找个冠冕堂皇的理由吧！《圣经》的预言其实就是章节里的故事或段落与其他的一些拼凑，组合而成的就成了预言，当然怎么组合，你我都不会啦！是要人家“专业人士”的。在此我大胆假设下，编写《圣经》的那几个人是全世界最聪明的“阴谋家”，智商可以达到300，而你我智商只是100.还记得吗？我们上学时会有这样的数学题，就是不论未知数X取几，等式都可以成立。如果把这个数学题，拿给弱智的人群来做的话，没错，不论他的答案是多少，都是在我们的意料之中。为此，他们会觉得这道题很神奇，没错，出题人说什么就是什么，前提出题人还得是个很好的演说家。而前面的“阴谋家”就是这个出题人，他们就是最好的演说家以及智商很高的人，无论世界上发生了什么，预言都可以找到答案。我从来不敢怀疑《圣经》的权威，相反我还很敬重，但是我更是一个相信人类的人，人类的潜力是可以无限大的，发掘出来了，也许你就是“神”。
不管2012会怎么样，从现在开始，做一个懂得关爱的好人，做一个善良的人，我相信神会庇佑你我的。呵呵，让2012带走那群邪恶的人类吧！

也许你被电影吓到了（电影效果还真逼真~）
也可能是太劳累~
总之没什么大不了的~2011还要好好过~

PS：也不排除我们会有恐龙们一样的结局O(∩_∩)O哈哈~

杞人忧天。日有所思夜有所梦。

我相信2012 但 你这梦就不知道了。。。。
2012不知道是些夸张的技术被告知 还是外星人干涉~