我是一名理科生，成绩不好，上课也不怎么听讲，还有大概一百天的样子就高考了，我希望能把高考分数提高到4

理科的课程要买些好点的辅导书，就是那种里面要有这几年的高考题的，还带有详细的解题过程，自己做，不懂的可以查阅相应的教材书，数理化都这样很有效。文科，语文，如果本身基础不好那就果断不必花太多时间，100语文要有很大的进步比较难，但无聊的时候可以看看一些文学类杂志，如果本身基础比较好，多看看文言文是必须的。英语就是背单词，多做翻译，一定要每天做，积少成多很有效的。去年我就这样用100天不到的时间进步了80多分，一定要狠下心来，不要玩电脑，把游戏删光，还有复习课如果听得云里雾里的就不要听了，但上课一定要利用好，不听老师自己就做自己安排的复习计划东西，一定不要把今天的任务拖到第二天，个人建议熬夜不能超过12点，100天是可以创造奇迹的

努力做题，理科知识是在做题中积累的，这个时候老师是起辅助作用，关键靠自己，多看多做多想，所有题目都有关联的，做多了，正如好记性不如烂笔头，手也有记忆力的，有时脑子还没想到，手就写了出来！不要老是担心我还有很多不会，高考题目都是万变不离其宗，你弄懂一类题也就很大进步了！物理的公式一定要会，物理是只要写公式也有分的，化学来来去去也是那些基本方程式，考试就变动一些，生物背吧！不好的科目要提高，自己擅长的科目也要抓！

还有100天提高是不成问题的。个人认为生物是拿分的好科目，这门只需要多背就好了。至于物理，不是几天的事，所以不建议抓物理了。化学的话，把老师划的重点好好背下来，尤其是反应方程式啥的。还有数学的话，把自己不会的题一定弄明白，切忌不会装懂，没用的。还有英语，100天，好好背背单词。

数理化生 这4门是重点

首先，你不应该上网了，手机也要交公

然后每天好好听课，听不懂也要听

然后自己看书、做习题，把这4课的专门的习题册日夜地做完

如果在家里没心思，就去学校，如果在学校，觉得闹了，就去图书馆看、做

只要坚持，一个三本还是有希望的吧？

我是上届的高考生，100天提高了100分，还是考自己的毅力，只怪平时不努力，不过没办法了，最后搏一搏吧，管别人信不信，自己努力过就好。