心里很压抑，说不出的郁闷，怎么办？

以前有一次，我的成绩不好，是因为老想把难的题目做出来，结果花了太多的时间，基本功反而不扎实了！

那段时间，我父亲也不相信我，认为我可能是学习分心了。很苦恼，后来每次睡觉之前，就告诉自己：再坚持一下再坚持一下，一切都会好起来！

学习的事情，没有什么比勤奋更有效了！但是一切都要建立在心志上的坚强之上！

所以，别烦恼，无论你是什么原因学习成绩差下去的，都是有办法解决的！多和老师交流一下，多和同学讨教一下，多向家人述说一下，相信自己，坚持一下一切都会好起来！

我很喜欢一句话：既然选择了远方，就不顾风雨兼程！我一直用这个来鼓励自己！送给你，送给不再烦恼而是相信自己的你，送给孝顺父母的你，送给勤奋学习的你！

祝你学习获得进步！另外说一句，一个人，不是为了父母学习的，是为了提升自己，不是吗？父母都是会支持你的：）

努力学下去，加油，一次不代表永远，相信你自己，我也相信你，努力后会得到好成绩的！加油阿，别忘了一定要让我听到你考好的好消息阿！

加油啊，文言文是最好学的，你只要记住了它的意思，就可以了，也许可以不用死记硬背的．

你爸爸虽然不悦,但没有责怪你,说明他是个不错的父亲.主动和爸爸谈谈,先承认自己没考好,另外认真的和他一起分析一下没考好的原因.争取下次考好,相信他也会很高兴的.计划定好了就坚决执行,这是个好习惯,即使将来工作时这个也一样很重要.要相信自己,下次一定能考得不错的.

文言文真的容易学，关键是理解意思就行了。没关系，放松自己，别给自己造成压力。

去跑步吧，心情会变得好一点的。
心情好了，自然什么问题都可以去面对了。