是脂肪粒.改善方法很简单良保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都拆镇有利于皮肤健康。然后 多吃漏则一些含碱性多的食物，海带返御棚、紫菜。鲜奶、豆类、水果类等；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
首先排帆雀闭除是不是长时间没有洗头的原因，如果不态裂是那就要考虑是不是有皮炎了。先到医院看岁念一下最好，因为正常情况下是不应该有这样的小黄粒的。这样的黄粒应该是炎症渗出的液体干了以后的样子。
晚上多用开水烫烫脚，勤洗头。少吃油腻辛辣的东西
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