我这个人心胸很狭窄遇事老想不开!常常因为一句话的事造成心理压力和烦闷!怎么办呢?

说能说说怎么做和怎么想就会放开心不在这样小心眼了。。。。
2025-01-04 08:22:24
推荐回答(6个)
回答1:

最直接的想法 人嘛 迟早要死的 活就要快乐点 反正死了之后什么都完了 我现在何必要斤斤计较呢 对人宽容 他人也会宽容待我 烦恼的事就少了许多 何乐而不为呢 每天也可以静下心来念一遍《道德经》 时间长了 你就会发现你的心大了 遇事说话也淡定了 必须注意念的时候要不受外部环境影响 把心沉到书里去 中国文化还是挺有用的

回答2:

既然自己都知道了,过一段时间就自然会改正了

回答3:

这是只能靠自己了嘛,既然知道这个缺点,就一步步慢慢克服吧,坚持就是胜利,不要太烦恼了

回答4:

说话前先数1.2.3

回答5:

不用太在意别人的看法,活自己的,人生太短了,幸福的日子就更短了,如果整天为这烦不值,人不犯己,己不犯人、人若犯我们,我们就不能让他们好过了,具体怎么做看是什么事了,当时就给他们颜色看,免得过后又为这纠结后悔,多亲近自然,和朋友聊天,新年快乐

回答6:

跟那些看起来活泼的朋友混 多交几个对象 这些问题都是父母没教育好弄的 慢慢长大就好了 现在主要好好学习 其他都没用