方法一:冷冻红豆
首先将需要煮的红豆清洗干净,随后取一个小碗装入红豆,倒入没过红豆的清水,进行浸泡半小时左右,也就是让红豆完全将水吸收,每一颗相思豆都处于膨胀期。
过后再拿一个干净的塑料袋,装入红豆包裹起来,放入冰箱冷冻室十分钟左右,最后再取出放入锅中煮即可。
原理就在于热胀冷缩,红豆经过吸水达到膨胀期,再经过冷冻,红豆中的纤维组织就会被冻硬,再经过热水的煮沸,是很容易煮烂开花的。
方法二:小苏打的妙用
先将红豆淘洗一番,随后倒入锅中,加入适量清水,开火后,在煮的过程中,加入少许小苏打或者碱面,加入过多会破坏营养物质及口感。
原理就在于,小苏打可以产生气泡,有利于红豆在沸水中不停地翻滚,受热面更均匀,等待煮开后,盖上盖子,转入小火闷上五分钟,当你打开看的时候,红豆软烂开花,汤色红润。
方法三:炒制红豆
首先将红豆清洗干净,沥干水分,锅中倒入红豆,全程开小火,期间要不停地翻炒,以防红豆表皮焦黑变糊了,大约五分钟即可,最后倒入清水,转入中火,煮上十分钟就可以了。
红豆提前浸泡、煮沸浸泡、反复焖煮、用高压锅煮会比较容易烂。
一、提前浸泡法
在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快就会被煮烂了,用高压锅煮更快。
二、煮沸浸泡法
把未经过浸泡的红豆洗净,等锅里的水烧开以后再放入红豆,再次烧开后继续煮3~5分钟,关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火,再煮10多分钟左右就烂了。
三、反复焖煮法
这种方法比较适合时间充足的人,费时间,但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里,烧开,焖凉,再烧开,再焖凉,最多反复3次就可以把红豆煮烂了。
反复焖煮法还可以这样用,把红豆放在锅里,先少放一些清水,煮开后加少量冷水,再烧开再加冷水,反复几次就把红豆煮开花了。
四、干炒焖煮法
把红豆放在锅里,不加油,小火干炒至微微发黄,出香味,此时再加水就很容易煮烂了。
五、冷冻法
把红豆洗净后,加没过红豆的清水浸泡30分钟左右,至红豆把清水完全吸收,分装成小袋放入冰箱的冷冻室,需要煮的时候取出来,稍微煮煮就烂了。
六、高压锅生煮法
把洗净的红豆放入高压锅,大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮,煮开后换成小火继续煮5分钟,关火焖一会就烂了,这种煮法比较省火但费些时间。
扩展资料:
煮红豆注意事项
1.无论采用哪种方法煮红豆,都是当年的新红豆比较容易煮烂,陈年的红豆则要多煮一段时间。
2.红豆也有许多不同的品种,每个品种被煮烂的难易程度各不相同。另外,大数红豆都可以用普通锅、高压锅、焖烧锅或慢锅来煮,但有一种红豆却只有用快锅才能煮烂。
3.用普通锅加盖煮红豆的时候,要留条缝让蒸气冒出,避免红豆汤溢出锅外。
参考资料:
百度百科-红豆