停药后每天早晨五公里跑步，三个月恢复以前那样，我以前跟你一样。但是要根据个人情况，问医生能不能跑那么长时间。不锻炼的话要一年多时间
等你病情稳定，慢慢减药直至不服用激素药物时，就会自然慢慢减瘦！
停药了就好了~！
