"缺啥补啥"有科学依据吗?

好比骨折了就要吃骨头汤,爸爸说这是中医的说法,有科学依据吗?
2025-01-02 18:23:39
推荐回答(2个)
回答1:

没有什么科学依据的,人体需要的是多种营养元素,如果单一的补充一种营养元素,会使身体内这种物质过量,对身体也是没有好处的~~~所以营养的补充要合理科学~~

回答2:

尽量从食物中摄取,是最科学的。不要盲从。