牛奶含有高含量的蛋白质，乳脂肪，维他命，矿物质等，特别是含有丰富的维生素B群，这些营养素能滋润肌肤使其光滑柔嫩。具有天然保湿效果，也很容易被皮肤吸收，牛奶浴就是利用了牛乳的美容功效。牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的瘢痕 。牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质可增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老，延年益寿。也可以试试优爱易家的纤妍女士配方奶粉。
坚持喝牛奶可以使皮肤嫩白有弹性，还可以补钙，促进新陈代谢！
女性坚持喝牛奶有什么好处？
坚持喝牛奶有什么好处？
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