松伞蘑。松伞蘑不是北方土生土长的“坐地户”,而是南蘑北迁的后来者。松伞蘑顾名思义,它是松林生长的形状象小伞的紫红色的蘑菇。这种蘑菇是出类拔萃的上乘蘑菇。它生长在红松大和樟子松要地带,生长得干净俐落,而且水份较少,容易凉晒,而且味道鲜美,同小鸡肉差不多,食后令人难忘。
原料:林蛙,松蘑50克,粉条一小把,葱、姜、生抽、老抽,八角、花椒、桂皮、香叶、盐、白糖,料酒。
做法:
1、林蛙剁成块,松蘑提前泡发,粉条泡上;
2、锅中放水,水开后放入林蛙肉,焯水2分钟,捞出,用温水洗干净淋干水分备用;
3、锅中放少许油,油热后放林蛙肉翻炒;
4、当炒至林蛙肉质发紧,油出来后,放入八角、花椒、桂皮、香叶、葱、姜炒出香味;
5、放生抽、老抽、白糖和料酒翻炒;
6、加入松蘑翻炒;
7、加清水,大火烧开后转中小火慢烧30分钟;
8、加入盐调味,再加入粉条炖至粉条发软;
9、关火,撒葱花即可
你好,朋友
个人认为林蛙是可以炖松散菇的,
松散菇的营养还是非常好的,
炖出来味道鲜美,
营养价值也是很高的,
更有利于人体的吸收和健康,
谢谢。