男人失落时，最需要怎样的关心？

男人有男人的苦，有男人的压力，但是并不是每一个人男人都会去埋怨、去抱怨、去发泄。当男人失落的时候，我们也是同样的需要安慰和关心的，但是所需求的是和女人不一样的，因为男女的情感世界都是不一样的，所以需要的方式也不尽相同。对于男人而言，最好的关心就是不打扰、产生共鸣、积极关注和引导正能量。

有句话叫做关心则乱。当男人失落，心情沮丧的时候，你越是想关心对方，越是想让对方发泄出来的时候，却更加的容易出现反效果，让男人更加的气氛！有时候，对于一个男人的关心，其实更需要的就是让自己冷静，不要去打扰对方，让他自己能够冷静一下。所以，遇到这种情况，不如给他时间和空间，让他自己抗压。

有时候，男人的失落就在于自己的一些想法和做法得不到他人的认可，这种的失落感对于男人来说是最痛心也是最无奈的。所以，如果想要关心对方，想要疏导对方，那么我们可以选择与其适当的产生共鸣，同意他的观点，让他尽情的发泄。

有时候，我们对于男人失落时候的关心，并不一定是要言语或者有所行动。我们可以抛开这些，单纯的进行关注，让男人感觉到还是有人在关心着他，让他感受到，这样的话也是能够让男人心中宽慰的。

当男人失落的时候，心里面基本上都是充斥着负面能量的。所以，越是这个时候，越是要用我们的正能量进行感染，用我们积极的阳光去温暖他的心。当然，处于气头上的男人是有脾气的，所以我们要多点宽容和忍耐，避免正面冲突。

对一个男人的关心，我个人认为不一定是需要在实际行动中，更多的是你的心意和你的关注，让他能够发泄出来，这才是男人想要的关心！

不打扰

其实，像上面乐乐这种情况，非常常见，我们越是想要安慰对方，越是想要让对方倾诉出来的时候，反而会让对方更反感，甚至是更生气，到底是什么原因呢？

其实这很可能是因为“回力棒效应”。

所谓“回力棒效应”，就是指某个人一直喋喋不休地想要说服别人，对方却发火，或根本不想做了。

心理学家布瑞姆又将这种效应称为“对抗心理”。

也就是说，本来想做的事情，却因为别人说：“你应该这么做”，就会感觉自己被对方指使或强迫，如同自由被剥夺一样，从而完全失去想做的意愿。

在亲密关系中，当一个男人情绪低落的时候，可能他还沉静在自己的情绪中，他本想自己静一静之后再告诉你这件事，没想到你总是在一边逼问，让他讲出来，这个时候，他就会产生对抗心理。

除此之外，也有可能是因为男人正在经历他们的“精神例假”——“洞穴期”。这是一种早在狩猎时代，男人就产生的心理。

因为狩猎采集，男人们满身疲惫，回到家中，这个时候他们最需要的是好好的休息，静静的补充能量，而不是面对女人的喋喋不休。

同样的，现代的男性在面对压力的时候，更需要的是冷静下里自我消化。

所以，在这样的情况下，与其不停地追问，倒不如给他一些时间和空间，让他自己进行深入思考，进行自我内部对话和辩论，以此来对抗压力。

男人失落时，不需要你说太多安慰的话，只需要默默地陪伴在身边就好。
有些女人有一个误区，他们总是希望男人说出自己失落的原因，好帮对方解决。但是男人从来都不愿意说出口，如果女人再三询问，反而会让男人很烦。
其实这时候，你只需要陪在他身边，拍拍他的背，抱抱她，和他他产生共情就可以了。
男人不想说的话，你也不要逼他，等他想说的时候会主动告诉你的。

男人失落时，最需要的倾听和信任，倾听是最好的一种陪伴，静静的倾听是给男人一种信任，让他可以卸下防备，轻松的面对自己的内心。

应该给予心灵上的关心，这样才是很重要的，只有给他的心灵上抚平伤口，那么他才会不那么失落。