肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。
中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,
如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等,
中医一般用菊杞茶这类组方调治。
心烦气躁
肝火,是由肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所致。临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等症。常见原因有:1、过食辛、辣、油腻,就会导致肝阳过旺、肝火上升。2、由情绪引起,心情不舒畅、生闷气等,肝气郁结,郁久化火,所以调整自己的情绪对平复肝火非常重要。3、肝脏本身病变引起,例如乙肝患者的肝脏存在病变,这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积,相比正常人来说,更容易导致肝火旺的发生。“肝主目”,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等症,可用枸杞、菊花,代茶饮。
肝火旺盛,眼干眼红,1种野草泡水喝,排出肝火,身心轻松!
今天教给大家一个可以去肝火的穴位:侠溪穴。,它属于足少阳胆经,五行属水,可以灭火,所以经常按揉这里,可以平息肝火。