1、良好生活方式,专家介绍说,生活中的很多细节要引起注意。生活无规律或饮食不当可致病情反复或加深,如过度劳累易致病情反复,便秘可引起前列腺充血而加深病情。因此,患者要定时作息,避免熬夜,保证充分睡眠;要定时进餐,防止暴饮暴食,可多吃一些润肠方便的食品,如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜,以保持大便通畅。及时到医院治疗是关键。
2、重视心理调节:在治疗前列腺炎心理因素很重要,尤其是对慢性前列腺炎这种慢性病,及时治疗很有必要。慢性前列腺炎的病程长,易反复,常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑,以及意志消沉、悲观失看,甚至产生抑郁症状,影响治疗信心和进程。因此,患者要在用药的同时重视心理调节,充分熟悉慢性前列腺炎 固然难治但并非疑难、不治病症,努力克服不良心理状态,保持心情愉快,增强治疗信心,配合治疗。
患有慢性前列腺炎,首先要节制性生活,其次少吃酒类或带有刺激性食物,戒烟,戒酒,及针对前列腺炎药物治疗,不久就会好起来的。
吃药,别喝酒,别抽烟,别熬夜,干活别过力
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很高兴为您解答:说起慢性前列腺炎,相信很多男性朋友并不会陌生,它可是一半的男性朋友在一生中会遇到的麻烦事。特别是在炎热的夏天,人们户外活动减少,喜欢宅在家中玩电脑、看电视、打麻将,久坐少动使气脉运行和血液流通受阻,造成男性阴部充血,为前列腺炎的发生埋下伏笔。对于前列腺炎的调理,我们可以选择中药利尿消炎药丸,相信会对您有所帮助:
预防前列腺炎:
1.多饮水。浓度搞的尿液会对前列腺有刺激,长期刺激会对前列腺产生损害,多饮水多排尿,可以稀释血液,缓解尿的浓度。
2.不憋尿。无论是男性女性,长期憋尿引起的伤害是十分巨大的,憋尿会对膀胱和前列腺都不利,容易产生尿路感染。尤其上班族,一整天忙下来经常会忽略小便,而且习惯忍着尿意,这样对身体很不好。
3.洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。
4.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会诱发前列腺炎,甚至会影响生理功能。因此,保持会阴部清洁是预防前列腺炎的一个重要环节。
5.性生活要适当节制。尤其是中青年男性性生活过频到导致前列腺长期充血,易引起前列腺炎,一定要节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分的恢复和调整时间。