治疗青少年心理健康问题应该怎么做？

        据不完全统计，精神疾病在我国疾病总负担中已排名首位，大约占20%。而青少年群体中有情绪障碍和行为困扰的人数也越来越多。青少年的心理健康不仅关乎他们自身的成长，而且也影响着家庭的和谐幸福。正因如此，心理健康的治疗也备受人们关注，那么，如何治疗青少年的心理健康问题?

　　孩子出现心理问题，首先是父母最为着急，所以在这儿也要跟父母们说一下，疾病的恢复不是一蹴而就，要慢慢去引导孩子。

　　①增加对于孩子的关注，尤其要注意他们在不同场合的行为，和与别人相处的方式;

　　②经常性的鼓励，但也不要盲目鼓励，以免下次做不到时产生自我无能的心理。家长要承认、适当鼓励孩子的行为，让他们感觉自我价值的存在。

　　③保证他们的人身安全，尽量拒绝带孩子去危险的、人太杂乱的地方。多去参加一些积极的，有教育意义的活动，帮助他们建立自信心和成就感。

　　④和孩子进行交流，尽量不要说什么大道理，年龄不太大的孩子他也听不懂，去了解他们内心真正畏惧或者排斥的东西，慢慢疏导。尽量用反问的语气，增加孩子的回答机会，帮助他提高判断能力，发展思维。

　　⑤当家长发现孩子有了抑郁、烦躁、不理智行为、个性改变的症状，并且不能控制的时候，可以寻求专业协助，去专业正规的心理咨询。但是前提是一定要喝孩子沟通好，以免孩子出现逆反心理。

　　⑥给孩子适当出一些困难的考验，让他们在这个完成的过程中，不要去帮助孩子，让他自己完成。这不仅仅是要让他体会到挫败感，更重要的是要孩子知道，凡是都不是一帆风顺的，都要经历荆棘之路，才能看到美好的世界。培养孩子的抗压能力，这样再面对任何的困难，他都能沉着应对。

据不完全统计，精神疾病在我国疾病总负担中居首位，约占20%。有情绪障碍和行为问题的年轻人越来越多。青少年的心理健康不仅关系到自身的成长，而且影响着家庭的和谐与幸福。正因为如此，心理健康的治疗也引起了人们的关注。那么，如何对待青少年的心理健康问题呢？

孩子的心理问题，首先是家长最焦虑，所以我也想告诉家长在这里，疾病的恢复不是一蹴而就的，我们需要引导孩子。①重视儿童，特别是儿童在不同场合的行为和与他人相处的方式；

②经常鼓励，但不要盲目鼓励，以免下次做不到时自卑。父母应该认识和适当地鼓励孩子的行为，使他们感受到自我价值的存在。

③确保儿童人身安全，尽量不带儿童到危险、混乱的场所。多参加一些积极的教育活动，帮助他们建立自信和成就感。④与孩子沟通，尽量不说大道理。对于不太大的孩子，他们不能理解。他们应该了解他们真正害怕或排斥的是什么，并慢慢引导他们。尽量运用修辞语调，增加孩子的回答机会，帮助他们提高判断能力，发展思维。

⑤当家长发现孩子有抑郁、易怒、不理性行为、人格改变等症状，无法控制时，可以寻求专业帮助，定期进行专业心理咨询。但前提是喝了酒的孩子要善于沟通，防止孩子产生叛逆心理。⑥适当地给孩子一些困难的测试，让他们在完成过程中不帮助孩子，让他自己完成。这不仅是让他体会挫折感，更是让孩子们知道，万事不顺，他们要走过荆棘之路，才能看到一个更美好的世界。培养孩子的抗压能力，使他能冷静地应付任何困难。

对他进行思想和心理沟通，也可以带他出去玩结交更多的好朋友，让他有个乐观的心态。

要耐心的与青少年沟通，给予他们信任，也要取得他们的信任。

治疗青少年心理健康最主要的就是要有耐心，耐心的和他们沟通才是最佳途径。