你好，你这情况的出现可能是你气血不足，体虚所导致的。我以前也有过你这样的情况，就是各种不舒服，额头冰凉冰凉，没怎么动一直出汗，偶尔也会头晕目眩。多出点营养品，调理调理，尽量别开药，因为是药三分毒，靠食材补身体。有一种叫什么程姥姥太极粉，好像挺有效的，您可以了解一下。那时候我妈给我买了一两个疗程的，一开始喝不习惯，后来我妈一给我讲它是调理气虚补肾气的。我就开始喝了。哈哈!真心给您推荐一下！
