不能。益生菌有“肥胖益生菌”和“瘦体益生菌”之分，肥胖的话可以补充“瘦体益生菌”，但是还是需要进行适当地运动，才能达到减肥的效果，只靠益生菌是没法减肥的。假如因为某方面原因真的减了，也是不健康的。
可以，人的体内有2大菌群，一个是吸收菌群，一个是代谢菌群。为什么有些人吃得比你多就是不胖，而你就连“喝点水”都会胖。因为你的吸收菌群强于代谢菌群。而艾优的减脂益生菌就是帮助你改变体内的菌群。让代谢菌群强于吸收菌群，从而打造易瘦体质。这种减肥方式很科学。不需要挨饿，吃素。还提倡多吃肉，丰富蛋白质。还每餐都要吃饱吃好。
可以，人体肠道菌群的调理对减脂有显著的作用，再配合健康合理的饮食，多吃高蛋白食物，不吃高碳水食物即可达到减肥效果。
挺好的我妹妹，我自己都在喝，我喝了一个月瘦了8斤，比别的好多了，不用吃代餐
亲测有效，他们这个是增强补充代谢菌群的，代谢快于吸收，而且同时肠胃会很舒服。真的是减脂！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024