你的工作应该是长时间站立的 入睡的时候 多做点让腿部运动的动作 比如上下来回回蹦蹦 把腿蹦热了 然后在休息 或许会好些。
血液循环不好。一般可能有些静脉曲张。主要脚部、腿部、膝窝等地方是否有细小的毛细血管（青色的网状或者青筋）严重的如同乱麻的青色血管。
那就让人踩踩，就当是按摩了。
